Cara membersihkan jerawat secara alami. Jerawat menjadi masalah sangat serius hampir semua orang.
Meskipun merupakan penyakit yang tidak berbahaya, namun keberadaan jerawat
sangatlah mengganggu sekali. Meskipun hanya benjolan kecil, namun jerawat dapat
merusak penampilan seseorang. Problem muka berjerawat ini umumnya menimpa muda
tidak hanya muda wanita namun juga bisa menimpa muda laki-laki, dan umumnya
pada rentang dewasa jerawat akan berkurang. Karena kebanyakan jerawat muncul
pada muda saat pubertas. Jerawat ini mumcul dari berbagai faktor salah satunya
adalah faktor kulit muka dan juga faktor gaya hidup sehat yang kurang
diperhatikan.
Meskipun banyak
produk kecantikan yang dapat membersihkan jerawat dgn cepat dan mudah, namun
tetap saja produk kecantikan mengandung bahan kimia yang tentunyan tidak baik
untuk wajah, oleh sebab itu kami menyarankan agar kita tetap memakai cara alami
dlm menghilangkan jerawat. Untuk menghilangkan jerawat memang butuh kesabaran
dan ketelatenan yang lebih.
Cara Membersihkan Jerawat Secara Alami. Inilah
Bahan-Bahan Alami Untuk membersihkan Jerawat, Bahan-bahan ini sangat mudah
ditemukan. Jadi, tidak ada salahnya jika kamu mencobanya sendiri di rumah,
dijamin aman dan efektif. Apa sajakah itu :
1. Pembersihan Lembut
Menyingkirkan
jerawat yg membandel, komedo dimulai dgn pembersihan menyeluruh tapi lembut.
Cobalah resep aku untuk Pembersih Wajah Madu Buatan Sendiri. Basahi kulit dgn
air hangat, dan pijat menjadi wajah dan leher. Bilas dgn baik dan keringkan.
Lakukan ini setiap pagi dan sore hari dan, jika perlu, setelah berolahraga.
Menahan diri dari pembersihan lebih sering, karena ini dapat mengiritasi kulit
dan menyebabkan kelebihan produksi minyak.
Ini fitur cuka
sari apel, madu, minyak kelapa, probiotik dan minyak esensial (seperti minyak
pohon teh). Madu menenangkan kulit, minyak kelapa membantu melawan bakteri dan
jamur, dan minyak pohon teh membantu menyegarkan kulit.
2. Toning
Toning merupakan
langkah penting dlm perawatan kulit yg tepat. Ini membantu untuk menghilangkan
residu setelah pembersihan dan membantu mengembalikan tingkat pH alami kulit.
Gunakan cuka sari apel murni (dgn kultur induk) sbg toner
malam dan pagi Anda. Dgn bola kapas, menghaluskan kulit yg memberi perhatian
khusus pada jerawat aktif dan area rawan jerawat.
Cuka sari apel dikemas dgn potasium, magnesium, asam asetat
dan berbagai enzim yg membunuh bakteri pada kulit. Jerawat kronis bisa jadi
hasil bakteri dan jamur yg terus menyebar dan tumbuh di permukaan kulit.
3. Penyembuhan dgn Masker
Untuk menghidari
dan menyembuhkan kulit, masker harus dioleskan beberapa kali per minggu.
Yogurt, madu, kayu manis, minyak esensial dan bahan lainnya membantu
melembabkan kulit dan melawan penyebab jerawat yg umum.
Yogurt dan Honey Mask: Campurkan satu sendok makan madu
mentah dgn satu sendok makan yogurt. Terapkan untuk wajah, memberikan perhatian
khusus pada garis rambut, rahang dan daerah rawan jerawat lainnya. Tenang
selama 10 menit dan bersihkan dgn lap basah.
Masak Kayu Manis dan Madu: Campur dua sendok makan madu
mentah, satu sendok teh minyak kelapa dan 1/2 sendok teh kayu manis. Halus di
wajah. Jauhkan dari mata, karena kayu manis bisa menjadi iritasi. Tenang selama
5-10 menit dan lepaskan dgn lembut dgn kain lembab. Madu dan kayu manis yg
digunakan bersama membantu melawan jerawat karena anti-inflamasi, antioksidan
dan sifat antibakterinya.
Tambahkan beberapa tetes minyak pohon teh ke salah satu
topeng di atas saat jerawat aktif berjerawat. Minyak pohon teh dianggap sbg
salah satu obat home terbaik untuk jerawat.
5. Spot Treat
Jerawat merespon dgn
baik melalecua, lebih dikenal dgn sebutan tea tree oil. Ini digunakan di
seluruh dunia sbg antiseptik dan untuk mengobati luka. Seperti minyak kelapa,
madu dan produk susu kultur, hal itu melawan bakteri dan jamur.
Berdasarkan penelitian medis, gelang minyak pohon teh yg
mengandung 5 persen minyak pohon teh mungkin sama efektifnya dgn obat yg
mengandung peroksida benzoyl 5 persen. Periset menunjukkan bahwa minyak pohon
teh dapat bekerja lebih lambat untuk beberapa individu.
Obat rumah untuk jerawat ini meminta Anda untuk mencampur
4-8 tetes minyak pohon teh dan satu sendok teh minyak kelapa atau minyak
jojoba. Dap ringan ke area masalah. Sedikit kesemutan itu normal. Selalu
gunakan minyak pembawa, karena minyak pohon teh bisa terlalu keras bila
dioleskan langsung ke kulit.
7. Makan Sehat
Sbg bagian dari protokol untuk mengobati jerawat dari dlm ke
luar, penting makan makanan yang tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang
berujung pada produksi insulin. Fokus pada sayuran berdaun hijau, berry dan
protein bersih.
Tingkatkan konsumsi ikan liar, daging yang diberi makan
rumput dan ayam bebas kandang. Lemak sehat sangat penting untuk kesehatan kulit
yang baik dan mengobati jerawat berjerawat di rumah, jadi sertakan makanan yang
kaya omega-3 seperti salmon yang ditangkap liar.
Tambahkan makanan kaya seng seperti kefir, yogurt, domba,
biji labu dan ayam. Berdasarkan sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan
di BioMed Research International, ada korelasi antara tingkat seng rendah dan
tingkat keparahan jerawat.
Penelitian ini difokuskan pada remaja dan dewasa muda dgn
akne vulgaris, jenis jerawat yang disebabkan oleh peradangan dan pori-pori
tersumbat.
Makanan yang harus dihindari untuk kulit bebas jerawat
meliputi minyak terhidrogenasi, gluten, gandum, gula dan susu konvensional.
Jika Anda harus memiliki susu susu Anda, konsumsi susu mentah, karena para
periset telah menemukan bahwa produk susu konvensional dapat menyebabkan
jerawat.
Selain susu konvensional, penting untuk menyingkirkan
alergen atau makanan yang diketahui yang Anda pahami - alergen makanan biasa
termasuk gluten, kacang pohon, kedelai, kacang tanah dan kerang.
Setelah cara membersihkan jerawat di atas dicoba, penting untuk tetap menjalani diet sehat,
banyak minum air, tetap ikuti rutinitas perawatan kulit baru Anda dan ganti
sarung bantal Anda setiap minggu.
Jika Anda menemukan bahwa jerawat muncul di seputar garis
rambut Anda, produk rambut komersial mungkin bisa disalahkan. Shampoo,
conditioner, hair spray, gel dan mousses mengandung bahan penyebab jerawat,
termasuk minyak bumi, paraben, silikon, sulfat, panthenol dan bahan kimia
lainnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar